音楽監督にヨガ教室を開いてもらった。普段やってるぬるいストレッチより、筋力を使っている感じを受けたが、最終的には「ピーク・パフォーマンス」におけるリラクゼーションが、いかにヨガから多くを得ているかを感じた。ほとんど同じじゃないか、とさえ思…
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