1ヶ月も放置してしまった。ちょっとずつ穴を埋めることにして、とりあえず前へ進むことにする。「Tarzan／ランニングがカラダに効く５つの理由」をざっと読む。ランニングがカラダにいいことはよくわかった。だが、それを継続できないのが問題なのだ。結論と…